• Trang chủ
  • Giới thiệu
  • Chè đắng Cao Bằng
  • Chính sách mua hàng và Bảng giá
  • Trà và Sức khỏe
  • Tin tức
  • GỌI: 0988 485 300

Dịch vụ

  • Chè đắng Cao Bằng
  • Chính sách mua hàng và Bảng giá
  • Trà và Sức khỏe
  • Tin tức

Tin tức

  • Cây Ba chạc có phải cây chè đắng?
  • Cây Ba chạc có tác dụng gì?
  • CHÈ ĐẮNG Thảo dược quý từ thiên nhiên
  • Những trường hợp không nên sử dụng chè đắng
  • 8 loại thực phẩm đắng nhưng mọi người đều thích
  • TRÀ ĐẮNG CAO BẰNG
  • Cây ba chạc (Chè đắng, Chè cỏ, Cây dầu dầu)
  • CÁCH LÀM CHÈ ĐẮNG – MÓN NGON BỔ DƯỠNG CHO SỨC KHỎE
  • Đặc sản chè đắng cao bằng
  • Chè Đắng có thể dùng hằng ngày không?

9 công dụng ưu việt của trà xanh

Một chén trà mỗi ngày không những giúp bạn nâng cao sức đề kháng của cơ thể, tăng cường sinh lực mà còn phòng chống bệnh tật, chống lão hoá. Cùng chè đắng Cao Bằng tìm hiểu 9 công dụng ưu việt của trà xanh:

9 công dụng ưu việt của trà xanh

9 công dụng ưu việt của trà xanh
1. Đào thải độc tố

Trà xanh cũng giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể. Trà xanh cũng là một thuốc lợi tiểu và giúp làm giảm khả năng tích nước. Tác dụng lợi tiểu của trà xanh đã được sử dụng nhiều thế kỷ giúp thải chất lỏng dư thừa ra ngoài cơ thể. Duy trì uống trà xanh hằng ngày giúp ngăn chặn sự tích nước trong cơ thể.

2. Lợi tiểu, giảm huyết áp

Uống trà xanh giúp lợi tiểu và giảm sung, ức chế sự hấp thu của tiểu quản thận, kích thích trung khu vận động của huyết quản, gia tăng độ lọc của thận, từ đó có tác dụng lợi tiểu. Ngoài ra, hóa chất hỗn hợp trong trà còn có tác dụng tốt trong việc giảm huyết áp, những bệnh nhân cao huyết áp rất thích hợp uống trà đậm vừa phải.

3. Giảm stress

Các thiamine trong trà xanh đã được chứng minh để tạo ra một tác dụng làm dịu bớt căng thẳng. Nếu bạn cảm thấy quá căng thẳng bạn có thể uống thử một tách trà và cảm nhận sự khác biệt. Trà xanh khử chất caffein và bạn có thể uống trà xanh thay thế cafe.

Các thiamine trong trà xanh đã được chứng minh để tạo ra một tác dụng làm dịu bớt căng thẳng.

9 công dụng ưu việt của trà xanh

4. Chống lão hóa

Rất nhiều nghiên cứu khoa học chứng mình trà xanh có tác dụng chống lão hóa nhờ các chất vitamin và amino acids khác nhau. Do vậy, uống trà xanh thường xuyên có thể phòng ngừa tình trạng thiếu vitamin A, C và B… Uống trà một thời gian dài có ích cho việc phòng chống bệnh và kéo dài tuổi thọ ở người cao tuổi. Tại Nhật Bản, những người thích trà đạo thường sống thọ và sắc mặt hồng hào.

5. Tốt cho trẻ nhỏ

Không chỉ có tác dụng với người lớn, trà xanh còn có tác dụng với cả trẻ nhỏ. Nếu mỗi ngày, bạn cho trẻ uống 2 – 3 ly (0,5 – 2g trà/ly), uống vào buổi sáng và uống khi còn ấm có thể bổ sung vitamin, đường và chất fluoride cho cơ thể.

Trà còn có thể chống chứng biếng ăn, tốt cho việc tiêu hóa, giúp trẻ nhỏ thanh nhiệt cơ thể. Hàm lượng fluoride trong trà khá cao, cho trẻ uống với liều lượng thích hợp, khuyến khích thói quen dùng trà súc miệng, không chỉ giúp chắc xương mà còn có thể ngừa sâu răng. Ngoài ra, dùng những chén trà xanh thật đặc, khi còn nóng thả vào vài viên đá để kết tủa tannic acid và dùng nước trà rửa mặt hoặc tắm cho trẻ sẽ làm cho làn da của trẻ mịn màng hơn.

6. Giảm cân

Trà xanh có công dụng giúp tiêu hóa tốt và làm tan mỡ, có thể giúp ích trong việc giảm cân. Đó là vì chất caffeine trong trà giúp làm tăng lượng tiết ra của dịch dạ dày, giúp tiêu hóa nhanh, tăng cường khả năng phân giải mỡ thừa. Các vitamin trong trà giúp giảm bớt mỡ thừa trong cơ thể. Tuy nhiên hiệu quả của nó thì mỗi người mỗi khác, mỗi người có sự thích ứng của riêng mình.

Trên đây là một số công dụng của trà xanh, để biết thêm về công dụng của trà xanh mời các bạn theo dõi một số bài viết dưới đây :

  • Uống chè đắng chữa được những bệnh nào?
  • Chè đắng có làm giảm hưng phấn tình dục?

 

Bài viết liên quan

  • Bán chè đắng cao bằng Tại Phú Thọ
  • Cây Ba chạc có phải cây chè đắng?
  • Cây Ba chạc có tác dụng gì?
  • CHÈ ĐẮNG Thảo dược quý từ thiên nhiên
  • Những trường hợp không nên sử dụng chè đắng
  • 8 loại thực phẩm đắng nhưng mọi người đều thích
  • TRÀ ĐẮNG CAO BẰNG
  • Cây ba chạc (Chè đắng, Chè cỏ, Cây dầu dầu)
  • CÁCH LÀM CHÈ ĐẮNG – MÓN NGON BỔ DƯỠNG CHO SỨC KHỎE
  • Đặc sản chè đắng cao bằng
Thiết kế webgiá rẻ bởi- WEB-GIADINH.COM | CopyRight © 2016