Nước thanh nhiệt, giải độc gan là loại nước nhiều người sử dụng vào mùa hè, đặc biệt các loại trà. Chị em phụ nữ cần ring ngay bí quyết giải độc tố cơ thể với 3 loại trà với Chè đắng Cao Bằng để phục vụ bản thân cũng như gia đình ngay nha.
Bí quyết giải độc tố cơ thể với 3 loại trà
1. Trà nhân trần, bán biên liên, xa tiền thảo:
Nguyên liệu:
– Xa tiền thảo
– Nhân trần
– Bán biên liên
Cách làm trà mát gan giải độc:
B1: Sấy khô và tán vụn 3 nguyên liệu trên với lượng bằng nhau ( mỗi loại có thể chuẩn bị 200 gam để dùng dần ).
B2 : Mỗi ngày lấy 50 gam nguyên liệu, cho vào ấm tích hoặc bình kín, cho thêm nước sôi.
B3 : Đậy kín bình và chờ tối thiểu 15 phút sau đó mang ra dùng. Có thể dùng để uống hàng ngày
Công dụng :
Trà nhân trần kết hợp với xa tiền thảo và bán biên liên sẽ giúp thanh nhiệt cơ thể, mát gan và lợi mật. Rất tôt cho những người bị nóng trong, uống nhiều rượu bia.
2. Trà Cam thảo, linh chi, nhân trần:
Nguyên liệu:
– Linh chi 120 gam
– Nhân trần 300 gam
– Cam thảo 100 gam
Cách làm trà giải nhiệt mát gan:
Bước 1 : Đem sấy khô và tán vụn cả 3 nguyên liệu.
Bước 2 : Mỗi ngày dùng khoảng 25 gam và hãm trong bình kín với nước sôi nóng.
Bước 3 : Chờ tối thiểu khoảng 20 phút cho trà ngấm và mang ra dùng. Trà này có thể dùng thay cho các trà khác và uống mỗi ngày.
Công dụng:
Trà có tác dụng thanh nhiệt mát gan cực kì tốt, ngoài ra còn giúp bổ trung ích khí.
3. Trà Râu ngô, đậu đỏ, vỏ bí đao:
Nguyên liệu :
-Râu ngô : 150 gam.
-Đậu đỏ sao thơm 150 gam.
-Vỏ bí đao khô : 70 gam.
Cách làm:
Bước 1 : Sấy khô và tán vụn nguyên liệu
Bước 2 : lấy 50 gam cho vào bình kín và hãm với nước sôi.
Bước 3 : Chờ 20 phút cho trà ngấm rồi mang ra dùng, có thể dùng hàng ngày
Công dụng :
Trà có tác dụng thanh nhiệt, mát gan, lợi tiểu. Những người bị nóng trong, bí tiểu hoặc hay dùng rượu bia sử dụng loại trà này sẽ rất tốt.
Trong trường hợp là người hay uống rượu bia thì nên tham khảo những phương pháp để giải rượu, mát gan ngay sau khi uống rượu để giải rượu nhanh và bảo vệ gan tốt hơn.
Với Bí quyết giải độc tố cơ thể với 3 loại trên, các bạn chỉ cần kiên trì làm đều đặn đảm bảo sẽ mang lại tác dụng hiệu quả cho bản thân và gia đình. Vì sức khoẻ của gia đình và người thân, mọi người hãy thực hiện ngay sau khi đọc bài viết này nhé. Để tham khảo một số công dụng của các loại trà khác, mời quý độc giả theo dõi một số bài viết dưới đây:
